Sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng là mong ước của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Theo đó, ngoài các loại kem dưỡng da chị em phụ nữ cũng có thể làm trắng da từ các nguyên liệu thiên nhiên tại nhà. Các cách làm trắng da tại nhà rất đa dạng, chị em có thể sử dụng nhiều công thức khác nhau từ nha đam, chanh, cà chua,… Bài viết hôm nay của ThegioiBeauty.com sẽ hướng dẫn cho bạn các cách làm trắng da tại nhà mà bạn nên thử. Cùng theo dõi nhé!
Hướng dẫn cách cách làm trắng da tại nhà được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay
Cách làm trắng da tại nhà với chanh tươi
Vì chanh tươi có hàm lượng vitamin C cao nên chúng có tác dụng tẩy tế bào chết trên da hiệu quả, mang lại cho bạn làn da trắng sáng rạng rỡ. Để có được làn da như mong muốn, bạn có thể sử dụng cách làm trắng da tại nhà từ chanh tươi như sau:
Cách thực hiện:
- Mua chanh tươi và vắt lấy nước cốt.
- Rửa mặt sạch với nước ấm.
- Ngâm một miếng bông tẩy trang thấm vào nước cốt chanh, sau đó bôi lên mặt, để yên trong khoảng 10 phút.
- Rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.
- Sau đó rửa lại bằng nước lạnh một lần nữa để làm se khít lỗ chân lông.
Cách làm trắng da tại nhà từ khoai tây và sữa tươi
Đối với những cá nhân sở hữu làn da khô, mặt nạ khoai tây và sữa tươi là phương pháp tuyệt vời để tẩy tế bào chết và cấp ẩm cho da. Thêm vào đó, khoai tây và sữa tươi là hai loại thực phẩm rất giàu vitamin C và E, giúp làm mờ vết thâm và giúp da sáng mịn. Do đó, bạn có thể thực hiện theo cách làm trắng da tại nhà này từ 2 -3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất nhé!
Cách thực hiện:
- Sau khi rửa sạch và gọt vỏ khoai tây, hấp chín rồi nghiền nát.
- Thêm sữa tươi vào khoai tây nghiền, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sệt mịn.
- Dùng nước ấm để rửa sạch mặt.
- Sau khi thoa đều hỗn hợp lên da, để yên trong khoảng 20 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Cách làm trắng da tại nhà với sữa chua không đường
Sữa chua không đường là một trong những cách làm trắng da tại nhà được nhiều chị em yêu thích bởi nó chứa nhiều dưỡng chất như axit lactic có khả năng làm sáng tự nhiên, tăng cường sắc tố da và loại bỏ các tác nhân gây xỉn màu. Dưới đây là cách làm trắng da tại nhà đơn giản bằng sữa chua không đường:
Cách thực hiện:
- Dùng nước ấm rửa mặt để lỗ chân lông nở ra.
- Nhẹ nhàng massage mặt với sữa chua không đường trong vòng 10 đến 15 phút.
- Sau đó, rửa sạch mặt lại với nước
Để giúp bạn có được làn da đẹp như mơ ước, bạn cũng có thể trộn sữa chua không đường với bơ, mật ong và bột trà xanh và sử dụng từ 3-4 lần một tuần.
Cách làm trắng da tại nhà bằng mặt nạ mật ong
Đây là cách làm trắng da tại nhà đơn giản và nhanh chóng chỉ trong một tuần. Theo nghiên cứu của các bác sĩ da liễu thì mật ong là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều axit amin lành mạnh và chất chống oxy hóa. Do đó, khi sử dụng loại thực phẩmnày trong chăm sóc da sẽ giúp bảo vệ da khỏi kích ứng và tắc nghẽn lỗ chân lông, đẩy nhanh quá trình lành vết thương và vết thương trên da, đồng thời khuyến khích quá trình tổng hợp collagen tự nhiên của da giúp da sáng mịn, hạn chết sự hình thành các nếp nhăn trên da,…
Cách thực hiện:
- Trộn đều một lòng trắng trứng và hai thìa mật ong.
- Rửa mặt sạch với nước.
- Thoa hỗn hợp mật ong và trứng gà lên mặt, sau đó massage nhẹ nhàng trong 20 phút.
- Dùng nước ấm để làm sạch.
- Bạn sẽ nhận thấy được sự thay đổi đáng kể trên làn da của mình sau một thời gian sử dụng hỗn hợp mật ong và trứng.
Cách làm trắng da tại nhà với bia
Làm trắng da bằng bia là phương pháp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Thành phần chính của bia là axit lactic- một loại dưỡng chất giúp dưỡng ẩm cho da một cách tự nhiên, đồng thời hỗ trợ làm trắng da và chống lão hóa hiệu quả. Ngoài ra, bia còn chứa nhiều khoáng chất như vitamin B1 và E giúp làn da mịn màng, tươi sáng hơn.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 thìa nước cam, 2 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa dầu ô liu nguyên chất và 10 ml bia tươi.
- Rửa sạch mặt bằng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, sau đó lau khô mặt.
- Thoa đều hỗn hợp lên da, sau đó để yên trong 15 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước mát.
Cách làm trắng da mặt tại nhà với cà chua
Cà chua là loại trái cây được nhiều chị em sử dụng làm mặt nạ làm trắng da và trị mụn vì nó có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da, bao gồm vitamin C, E, beta-carotene, sắt và kali. Bạn có thể thực hiện cách dưỡng trắng da mặt tại nhà bằng cà chua như sau:
Cách thực hiện:
- Cà chua rửa sạch, bỏ hạt và gọt vỏ. Sau đó, cắt thành từng miếng nhỏ và xay nhuyễn bằng máy xay.
- Trộn kỹ cà chua với một thìa dầu ô liu nguyên chất và một thìa gel lô hội.
- Dùng nước ấm để rửa mặt.
- Sau khi thoa đều hỗn hợp lên mặt, hãy để yên trong 20 phút.
- Rửa sạch mặt lại bằng nước. Thực hiện 2-3 lần một tuần, bạn sẽ nhận thấy tình trạng da được cải thiện rõ rệt.
Cách làm trắng da tại nhà với nha đam
Cách làm trắng da bằng nha đam được khá nhiều người ưa chuộng. Theo đó, nha đam chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho da như Axit Cinnamic và các vitamin B1, B2, B6 cùng Axit Folic,…Đây đều là những chất có tác dụng dưỡng trắng, loại nỏ các tế bào chết, tái tạo tế bào mới, giúp bạn có được làn da căng tràn, mịn màng và tràn đầy sức sống.
Cách thực hiện:
- Gọt vỏ lấy phần gel trong của lá nha đam.
- Rửa sạch da mặt.
- Thoa đều gel nha đam lên mặt, sau đó thư giãn trong vòng 15 phút.
- Sau đó, rửa sạch mặt với nước.
Cách làm trắng da tại nhà với dưa chuột
Bạn đã bao giờ đặt câu hỏi tại sao phải đắp dưa chuột khi quầng thâm dưới mắt xuất hiện chưa? Vì dưa chuột có khả năng làm sáng da một cách tự nhiên. Dưa chuột không chỉ được sử dụng không chỉ để điều trị bọng mắt mà còn để làm sáng và săn chắc các vùng da khác. Theo nghiên cứu, dưa chuột chứa đến 90% nước, vitamin A, B1, B2, C, cùng với các chất vi lượng như sắt, mangan, iod, hỗ trợ tăng cường sức khỏe và làm đẹp cho làn da.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch dưa chuột và dùng thìa nạo phần ruột.
- Trộn mật ong vào phần ruột dưa chuột vừa nạo.
- Bạn có thể dùng hỗn hợp này như mặt nạ.
- Đắp trong vòng 15 phút.
- Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Để làm sáng da một cách tự nhiên, hãy thực hiện 2 lần/ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối.
Cách làm trắng da tại nhà với trứng gà
Trứng gà là loại thực phẩm rất giàu vitamin B2, B6 và các chất dinh dưỡng khác rất hữu ích trong việc chăm sóc và làm trắng da. Đặc biệt, khi bạn kết hợp trứng gà cùng các nguyên liệu giàu vitamin C như chanh, cam, sữa chua,… thì hiệu quả làm mờ thâm, sáng mịn càng cao.
Cách thực hiện:
- Trộn đều một lòng trắng trứng, một thìa sữa chua không đường và nửa thìa nước cốt chanh tươi.
- Dùng nước ấm để rửa mặt.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt, sau đó thư giãn trong 15 phút.
- Rửa mặt sạch bằng nước.
Cách làm trắng da tại nhà với nước vo gạo
Nước vo gạo chứa rất nhiều vitamin B5 và vitamin A – những dưỡng chất có tác dụng đáng kể trong việc dưỡng trắng, tạo độ đàn hồi, ngăn ngừa lão hóa, trị nám, tàn nhang, nuôi dưỡng làn da trắng hồng, khỏe mạnh. Chị em phụ nữ có thể sử dụng nước vo gạo để làm trắng da tại nhà theo cách sau:
Cách thực hiện:
- Dùng nước ấm để rửa mặt.
- Rửa mặt lần nữa với nước vo gạo (không cần rửa lại với nước). Thực hiện 2 lần 1 ngày, bạn sẽ có được làn da trắng sáng như mong muốn.
Cách làm trắng da tại nhà với bột nghệ
Nghệ chứa nhiều Vitamin và Curcumin, ngoài việc hỗ trợ chăm sóc da, nghệ còn bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Cụ thể, bạn có thể kết hợp nghệ với mật ong và sữa tươi – hỗn hợp giúp làm mờ vết thâm và làm sáng da hiệu quả. Dưới đây là cách làm trắng da mặt và toàn bộ cơ thể tại nhà bằng mật ong.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 thìa mật ong rừng nguyên chất, hai thìa sữa tươi không đường và một thìa tinh bột nghệ.
- Rửa sạch da mạt bằng nước ấm.
- Thoa đều hỗn hợp lên da, sau đó massage nhẹ nhàng trong 15 phút.
- Dùng nước sạch để rửa mặt. Làn da của bạn sẽ mịn màng và trắng sáng nếu bạn sử dụng đều đặn mặt nạ nghệ từ 2-3 lần một tuần.
Cách làm trắng da tại nhà với bột đậu đỏ
Là loại thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E và các chất dinh dưỡng khác, bột đậu đỏ được nhiều chị em sử dụng trong chăm sóc da nhằm giúp làn da khỏe mạnh, rạng rỡ, trắng sáng. Nhiều chị em phụ nữ yêu thích phương pháp làm sáng da tại nhà này này. Chất chống oxy hóa có trong đậu đỏ giúp hỗ trợ loại bỏ các gốc tự do và cải thiện độ mềm mại của da.
Cách thực hiện:
- Trộn hai thìa sữa tươi không đường với hai hoặc ba thìa bột đậu đỏ.
- Rửa sạch mặt, sau đó lau khô bằng bông tẩy trang hoặc khăn sạch.
- Thoa đều hỗn hợp lên da, massage và thư giãn trong 15 phút.
- Cuối cùng dùng nước lạnh để làm sạch da mặt.
- Bạn nên sử dụng mặt nạ này 2-3 lần một tuần, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện nhanh chóng về độ mềm mại, mịn màng và tươi sáng của làn da.
Cách làm trắng da tại nhà với bột yến mạch
Sự tích tụ của tế bào chết trên bề mặt da là một trong những yếu tố góp phần khiến da có xu hướng bị sạm màu. Để cải thiện làn da, hãy tẩy tế bào chết thường xuyên bằng bột yến mạch. Cách thực hiện:
- Để tăng hiệu quả, bạn có thể kết hợp bột yến mạch với nước ép cà chua.
- Đắp lên da khoảng 20 phút.
- Hãy nhớ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho làn da của bạn để loại bỏ các tế bào da chết.
- Dùng nước lạnh rửa sạch hoàn toàn.
Cách làm trắng da tại nhà với dâu tằm
Chiết xuất dâu tằm là một trong những thành phần chính trong rất nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da bởi dưỡng chất này có hiệu quả cao trong tổng hợp melanin của da. Ngoài ra, chiết xuất dâu tằm còn chứa nhiều quercetin, axit béo, axit galic và một số hợp chất khác có thể có lợi cho da.
Cách thực hiện:
- Bạn dùng 100g dâu tằm đem rửa sạch rồi xay nhuyễn.
- Để tạo thành hỗn hợp đặc sệt, trộn dâu tằm với 10 cc mật ong.
- Rửa sạch mặt, sau đó lau khô bằng bông gòn thấm nước tẩy trang.
- Sau đó, đắp hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể và nằm thư giãn trong vòng 15 đến 20 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch một lần nữa. Để tăng hiệu quả làm trắng và sáng da, hãy đắp mặt nạ dâu tằm từ 2-3 lần 1 tuần.
Những lưu ý khi sử dụng cách làm trắng da tại nhà
Mặc dù các cách làm trắng da tại nhà rất đơn giản nhưng có một số điều cần lưu ý nếu bạn muốn đạt được hiệu quả làm trắng da nhanh nhất có thể.
Đảm bảo nguyên liệu sạch sẽ, an toàn
Việc lựa chọn các nguyên liệu an toàn, hợp vệ sinh là điều vô cùng quan trọng khi quyết định sử dụng các cách làm trắng da tại nhà. Ngoài việc đảm bảo an toàn cho da, các nguyên liệu sạch sẽ còn ảnh hưởng tới hiệu quả làm trắng da. Nếu bạn sử dụng các nguyên liệu không an toàn, sạch sẽ có thể dẫn đến các nguy cơ nhiễm trùng, nhiễm khuẩn da. Điều này thực sự đi ngược lại mục tiêu chăm sóc da ban đầu của bạn.
Để tăng cường hiệu quả làm trắng, hãy tẩy tế bào chết thường xuyên
Bạn phải tẩy tế bào chết kỹ lưỡng cho khuôn mặt và cơ thể để tạo môi trường lý tưởng cho các chất dinh dưỡng thấm vào da nhanh chóng. Các chuyên gia thường khuyên nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần. Nếu không muốn da bị viêm hoặc bong tróc trong suốt quá trình tẩy da chết, hãy luôn nhớ thực hiện nhẹ nhàng.
Dưỡng ẩm cho da
Hãy nhớ dưỡng ẩm cho làn da của bạn sau khi sử dụng hỗn hợp các thành phần tự nhiên để làm trắng da. Nếu hỗn hợp có nhiều axit thì đây là bước quan trọng giúp cấp nước cho da và giảm bong tróc da.
Hãy nhớ sử dụng kem chống nắng
Hãy nhớ rằng việc sử dụng các kỹ thuật làm trắng da tự nhiên tại nhà sẽ không giúp ích gì nếu bạn không biến việc sử dụng kem chống nắng thành thói quen hàng ngày để bảo vệ làn da của mình. Các chuyên gia khuyên nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 và PA+++ trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Bổ sung thêm thực phẩm hỗ trợ làm trắng da, đẹp da
Khi kết hợp đồng thời trong điều trị bằng đường uống và bôi tại chỗ, tác dụng làm trắng da sẽ được tăng cường. Điều này ngụ ý rằng ngoài các cách làm trắng da bên ngoài, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm có tác dụng làm trắng da từ bên trong. Bạn có thể lựa chọn bổ sung các loại thực phẩm hoặc các loại viên uống đẹp da an toàn, nuôi dưỡng làn da tận sâu bên trong.
Kết luận
Trên đây là các cách làm trắng da tại nhà cũng như những lưu ý trong quá trình chăm sóc da mà ThegioiBeauty.com tổng hợp được. Hy vọng thông qua bài viết trên bạn đã biết được các cách làm trắng da hiệu quả nhất. Đừng quên chăm sóc và bảo vệ da mỗi ngày bằng kem chống nắng nhé!
